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La pandemia y la aparición de dolores

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En esta etapa de aislamiento social que estamos atravesando debido al COVID-19, es muy común que aparezcan dolores musculares y articulares. Esto hace que veamos limitada nuestra flexibilidad y capacidad de movimiento. Nuestro cuerpo es una máquina que está diseñada para moverse, cuando esto no ocurre, aparecen las molestias. Hoy en día entre el trabajo virtual, los niños con las clases online y el exceso de horas frente a las pantallas y dispositivos, hace que adoptemos posturas incorrectas. También es posible que se sientan las piernas cansadas, esto se debe a que pasamos más horas de lo habitual sentados.
Para contrarrestar los efectos producidos por el sedentarismo, podemos realizar un entrenamiento postural llamado K-Stretch, que permite de manera cómoda y sencilla, estirar aquellos músculos que se han vuelto más rígidos y han perdido elasticidad. Para ello, se utiliza una Hamaca Postural que posee dos brazos móviles, que permite regular y establecer diferentes posiciones (ángulos) de trabajo según la flexibilidad del usuario. Sentirnos bien es importante y mejora nuestra calidad de vida.

k-stretch te ayuda a conseguirlo!
CoKIn- Rivadavia 1955 – Cel. 03364632005

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